Praktische Übungen – Bücher, CDs, LPs und mehr

Alexander Armin
Glückliche Partnerschaft: praktische Tipps und Übungen für jeden Tag

Glückliche Partnerschaft: praktische Tipps und Übungen für jeden Tag ist ein wertvolles Werk, das Paare dabei unterstützt, ihre Beziehung zu stärken und die Herausforderungen des Alltags gemeinsam zu meis…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Timothy O'Neill,
Irische Kalligraphie

Timothy O'Neill vermittelt die Grundlagen der traditionellen irischen Kalligraphie und Ornamentik, gestützt auf seine langjährige Lehrerfahrung, und gibt zugleich Einblicke in Irlands frühe Verbindungen z…

lieferbar ab 7.9.2026.

Buch

René Krooß
Algorithmen und Datenstrukturen

Das Buch stellt alle für das Informatikstudium relevanten Themenbereiche verständlich dar.Beginnend mit einfachsten Algorithmen, wird die Komplexität nach und nach gesteigert.Für jeden Algorithmus wird ei…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch, Sonstige Artikel

Jefferson Fisher,
Beim nächsten Gespräch läuft alles besser - Das Workbook

Klare Worte, starke Wirkung - das Workbook für bessere Gespräche!Ob wir eine hitzige Diskussion am Familientisch führen, dem Partner schlechte Neuigkeiten überbringen müssen, oder gegenüber unserer Chefin…

lieferbar ab 22.7.2026.

Buch

Martina Neumann-Ploschenz
Linke Hände, viele Talente - Linkshänder-Kinder richtig fördern und mit praktischen Übungen im Alltag begleiten

Linke Hände. Viele Talente. Dein Abenteuer. Fragst du dich, wie du linkshändige Kinder wirklich verstehen und unterstützen kannst?Dann mache dich bereit für eine Entdeckungsreise - für Eltern, Therapeuten…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Anke Precht, Dorothee Siemon
Der Burnout-Notfallkoffer

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Wir können nicht sicherstellen, dass die Bewertungen von solchen Verbrauchern stammen, die die Ware tatsächlich genutzt oder erworben haben.

Soforthilfe bei ErschöpfungDu fühlst dich ständig müde und ausgelaugt? Du hast schon vieles probiert - mehr Pausen, längeren Urlaub, weniger Arbeit - aber die Erschöpfung bleibt? Wenn deine Energie dauerh…

sofort lieferbar

Buch

Anke Precht
Der Trauma-Notfallkoffer

Erste Hilfe bei TraumaTraumata sind sehr vielfältig und reichen vom Bindungstrauma bis zur Posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS). Viele werden durch Trigger immer wieder neu aktiviert und machen dadu…

sofort lieferbar

Buch

Willi Meinecke
Wachstum beginnt im Herzen: Der Weg zu deinem wahren Selbst

Das Buch "Wachse jeden Tag" handelt davon, wie du dein persönliches Wachstum bewusst in deinen Alltag integrieren kannst. Es zeigt dir Schritt für Schritt, wie du mit einfachen und praxisnahen Ü…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Willi Meinecke
Wachstum beginnt im Herzen: Der Weg zu deinem wahren Selbst

Das Buch "Wachse jeden Tag" handelt davon, wie du dein persönliches Wachstum bewusst in deinen Alltag integrieren kannst. Es zeigt dir Schritt für Schritt, wie du mit einfachen und praxisnahen Ü…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Ines Maria Baeblich, Elke Berger
Atme

In unserem stressigen Alltag vergessen wir oft, wie kraftvoll das Atmen sein kann. Dieses Buch zeigt dir, wie du mit kleinen, bewussten Atemübungen mehr Gelassenheit, gute Laune und Kreativität in dein Le…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Thomas Krämer (geb. 1952)

Praktische Harmonieübungen -Themen, Aufgaben, Lösungen-

Die Praktischen Harmonieübungen verstehen sich als Ergänzung zur weit verbreiteten Harmonielehre im Selbststudium (BV 261). Der Übungsband enthält neben zahlreichen Schreib- und Analyseaufgaben samt Lösun…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

Noten

Fabienne Berg
Übungsbuch Resilienz

Warum schaffen es einige Menschen, selbst mit schlimmsten traumatischen Erfahrungen fertig zu werden, während andere daran zerbrechen? Auch die Wissenschaft beschäftigt sich seit längerem mit dieser Frage…

sofort lieferbar

Buch

Bettina Lohmann, Susanne Annies
Achtsamkeit in der Verhaltenstherapie

Achtsamkeitsübungen gezielt einsetzen. Dieses handliche Buch stellt über 30 achtsamkeitsorientierte Übungen vor, die sich nahtlos in verhaltenstherapeutische Sitzungen integrieren lassen. Neben Klassikern…

sofort lieferbar

Buch

Elli Kutscha
Embodiment entdecken - körperliche Ressourcen nutzen

verstehen lernen

Die Psyche lässt sich ohne den Körper nicht verstehen und umgekehrt. Denken und Fühlen sind grundsätzlich auf einen Körper angewiesen, der seine Umwelt und sich selbst wahrnehmen kann. Diese Wechselwirkun…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Sandra Mastropietro
Stärker als der Stress

Raus aus der Panikzone! So erlangst du ResilienzAusbildung, Arbeit, Familienleben und Hobbys All das unter einen Hut zu bringen, kann sehr herausfordernd sein. Hinzu kommen täglich Informationen, auch in…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Astrid Spirig
Erkenne deinen Seelenstrahl und lebe deine Berufung

7 Seelenstrahlen, die uns in die Berufung und Sinnerfüllung führenDie Frage nach einem erfüllten Dasein bringt immer mehr Menschen dazu, sich selbst zu optimieren oder die Balance zwischen Arbeit und Frei…

sofort lieferbar

Buch

Alexander Freise
HerzPlosion

Erlebe die transformierende Kraft der SelbstliebeWas wäre, wenn du dich selbst voll und ganz annehmen könntest - jenseits aller Masken, mit all deinen Sehnsüchten, Gefühlen und den Ecken und Kanten, die d…

lieferbar ab 27.5.2026.

Buch

Julia Buck
Inspirationskarten: 3-Minuten Selbstliebe

Übungen für 3 Minuten

Tausche Selbstzweifel gegen Selbstliebe!Im stressigen Alltag findest du dich oft in endlosen Gedankenspiralen wieder und bist selbst deine größte Kritikerin? Deine Erwartungen an dich sind so unrealistisc…

sofort lieferbar

Buch

Mandy Scheunchen
Kiefergelenkschmerzen, CMD und Zähneknirschen. Kompakt-Ratgeber

ENTLASTEN SIE IHREN KIEFER - UND SPÜREN SIE DEN UNTERSCHIED!Morgens schmerzt der Kiefer, mittags ist der Nacken verspannt, abends kommt das Kopfweh, und nachts knirschen die Zähne?Lassen Sie sich von Mand…

lieferbar ab 27.7.2026.

Buch

Marina Schakarian
Weniger machen, mehr schaffen

In einer Welt voller Überlastung und endloser To-do-Listen zeigt Marina Schakarian, warum mit etwas aufzuhören oder es rechtzeitig zu beenden kein Scheitern ist, sondern im Gegenteil der Schlüssel zu mehr…

lieferbar ab 24.6.2026.

Buch

Trefferliste "Praktische Übungen" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr